（来源：新安晚报）哈尔滨配资公司
转自：新安晚报
王先生今年刚满50岁，身体一向“硬朗”，从未感觉明显不适。直到一次公司体检，才惊觉自己肾功能异常，血肌酐指标严重超标，确诊为慢性肾脏病（chronickidneydisease，CKD）4期。他震惊又茫然：“我平时没有任何不适啊！”
王先生的遭遇并非孤例。在我国，每10个人中就有1人患有慢性肾脏病（CKD），而知晓率却低至12.5%，犹如一场无声的“健康围城”。无声侵蚀，生命之泉悄然枯竭。慢性肾脏病之所以被称为“沉默的杀手”，其可怕之处正在于早期症状的隐匿性。
肾脏拥有强大的代偿能力，即使发生肾脏功能损伤，患者可能仍无明显异常症状。当出现乏力、浮肿、夜尿增多、食欲不振、恶心呕吐等这些信号时，肾功能常常已丢失大半甚至进入不可逆阶段，治疗窗口被严重延误。
更令人忧心的是，肾脏一旦受损，绝非孤立事件。它如同一道关键的防线崩塌，会引发一系列危及生命的连锁反应。例如：心血管风暴：肾功能下降显著增加心肌梗死、心力衰竭、脑卒中等心血管事件风险，心血管疾病是CKD患者首要死因；贫血困扰：肾脏产生的促红细胞生成素减少，导致肾性贫血，加剧疲劳和心脏负担；骨骼危机：钙磷代谢紊乱，引发肾性骨病，骨骼变得脆弱易折；终末期肾病阴影：病情持续进展，最终可能发展为尿毒症，唯有依赖透析或肾移植维系生命。
展开剩余75%如此可怕的沉默健康杀手，值得引起我们的重视！同时，我们也要相信，慢性肾脏病是可防可控的！积极打响肾脏保护战，我们需要做到以下方面。
一、主动防御，为肾脏筑起健康屏障
面对如此狡猾的敌人，被动等待症状出现等于坐以待毙。主动筛查是撕破“沉默”伪装的关键武器！健康成年人应将以下三项纳入年度体检必查清单：
1.尿常规这是捕捉早期肾损伤的“侦察兵”，重点观察尿蛋白和红细胞指标。
2.肾功能：抽血检测血肌酐，并计算肾小球滤过率（eGFR），这是评估肾脏“工作效率”的核心指标。
3.肾脏超声：无创探查肾脏形态与结构，筛查肿瘤、结石、囊肿、积水等器质性病变。
这三项检查简便易行、费用不高，却能成为健康人群早期发现肾脏隐患的强有力保障。
二、重点守护，高危人群的精准防线
部分人群更易受到CKD侵袭，需要更严密的监测。这部分高危人群包括
糖尿病患者：高血糖持续损害肾小球，糖尿病肾病已成尿毒症首要病因。每年一次筛查远远不足，应遵医嘱增加频率（如每3-6个月复查尿白蛋白/肌酐比值）。
◎高血压患者：持续高压冲击肾脏血管，造成损伤。严格控压（<140/90mmHg，部分人群需更低）是护肾核心。
◎心血管疾病患者：心肾紧密相连（心肾综合征），需同时关注二者。
◎肥胖、高尿酸血症/痛风、自身免疫病（如狼疮）患者、有CKD家族史者、长期服用肾毒性药物者：均属高危人群，建议至少每半年进行一次尿常规及肾功能检查。
对于这些高危风险人群，管理好基础疾病（如血糖、血压、尿酸达标）并严格遵医嘱用药，避免滥用非甾体抗炎药、某些抗生素等具有肾毒性的药物，是护肾的基石。
三、带病延年，科学管理点亮希望之光
若已确诊CKD，科学规范的疾病管理是延缓进展、提高生存质量的生命线。科学规范的疾病管理包括：
病因控制：严格控制血糖、血压、血脂、蛋白尿（常用RAS抑制剂类药物）。
生活方式调整：低盐优质低蛋白饮食、戒烟限酒、规律作息、适度运动、控制体重。
并发症防治：积极纠正肾性贫血、钙磷代谢紊乱、继发性甲旁亢等。
定期随访：严格遵医嘱复查，根据病情调整治疗方案，切勿自行停药或更改剂量。
四、中医智慧，固本培元中的协同之力
中医在CKD防治中积累丰富经验，在整体调理等方面具有独特优势。在整体调理方面：中医以“肾为先天之本”为理论核心，在早期可运用黄芪、党参、地黄等药物扶助正气，延缓疾病进展；中晚期则注重健脾益肾、化湿降浊。在改善症状方面：对于乏力、恶心、皮肤瘙痒等症状，中药辨证施治常有良效。在减少并发症方面：研究显示，某些中药（如大黄）或能改善肾衰患者的微炎症状态等并发症。在特色外治法方面：中药结肠透析、穴位敷贴、艾灸等外治法可辅助排毒、减轻症状。
但是需特别注意的是，中医讲究辨证论治，患者务必在正规中医肾病专科医师指导下用药，避免滥用偏方或不明成分药物，防止加重肾脏负担。
总体上来说，慢性肾脏病虽沉默凶猛，却并非不可战胜。它考验着我们对健康的认知与行动——守护生命之泉，定期体检筛查就是最坚固的防线！一次尿常规、一次肾功能验血、一次肾脏超声，简单三步便能照亮潜在风险，让沉默的威胁无所遁形。无论健康人群、高危人群或是患者，积极预防和科学管理都能为肾脏赢得生机。让我们从当下开始行动，守护好这条珍贵的“肾”命线，莫让生命在无声中悄然流逝。
健康小贴士
健康成年人：每年1次尿常规+肾功能（血肌酐/eGFR）+肾脏超声。
高风险人群（糖尿病、高血压等）：至少每半年1次尿常规+肾功能，遵医嘱增加频率。
确诊患者：严格遵循肾病专科医生治疗方案，定期随访复查。
考虑中医治疗：务必寻求正规中医肾病专科医师指导哈尔滨配资公司。
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